反流性食管炎患者可以食用面条、粥类等低渣的主食。如果出现腹胀等症状，则建议进食易消化的食物。
1.面条：面条是日常生活中比较常见的食物，由面粉制作而成，其中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维以及多种矿物质元素，患者适当吃一些能够补充身体所需要的营养物质，并且也不会加重病情。
2.小米粥：若存在反流性食管炎的患者，还可能会伴随腹部不适的情况发生，此时则可适量摄入清淡软糯的小米粥，因为该食物容易被机体消化和吸收，不会增加胃肠道负担。
3.南瓜饼：由于反流性食管炎患者的饮食需要以低渣高蛋白为主，所以平时也可以适当的吃一些南瓜饼，因为其属于一种半流质食物，不仅容易被人体吸收，而且还可以为身体提供能量。
4.山药泥：此外，患者还可选择其他清淡、好消化的食物，如香蕉、火龙果、猕猴桃等水果，还有白菜、黄瓜、西红柿等蔬菜，这些食物中都富含维生素C、B族维生素、钙、铁、磷等多种微量元素，也易于咀嚼与消化，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
5.蛋花汤：但如果患者出现了明显的饱胀感或者恶心呕吐等情况时，则应避免进食过多，以免导致症状加重。
除此之外，此类患者也可咨询医生后选择藕粉、豆浆、鸡蛋羹等作为主食来吃。必要时，还需及时就医诊治，遵医嘱服用雷贝拉唑钠肠溶片、多潘立酮片等药物治疗。
