女人肾气血不足可以吃八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物。
1、八珍丸
八珍丸主要是由人参、白术、白茯苓、当归等中药组成,具有补气益血的作用,可以用于改善肾气血不足引起的面色萎黄、气短心悸、四肢乏力等症状。但对于感冒发热、咳嗽痰多、腹胀、食欲不振的患者不宜服用。
2、十全大补丸
十全大补丸是由党参、炒白术、茯苓、炙甘草、当归等中药组成,具有温补气血的作用,可以用于改善肾气血不足引起的面色苍白、气短心悸、四肢不温等症状。对于患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病等慢性病严重者,以及儿童、孕妇、哺乳期妇女,在医师指导下服用。
3、归脾丸
归脾丸是由白术、人参、黄芪、当归等中药组成,具有益气健脾、养血安神的作用,可以用于改善肾气血不足引起的气短心悸、失眠多梦、头晕乏力等症状。对药物成分过敏者禁止服用。
除此之外,女人肾气血不足还可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸等药物。建议患者在医生指导下服用药物,避免自行服用药物,以免出现不良反应。平时可以多吃富含铁元素的食物,比如黑木耳、松蘑、动物肝脏等,可以补充身体所需要的营养物质。同时,还可以适当参加有氧运动,比如慢跑、瑜伽、打太极等,可以增强自身抵抗力。