上热下寒的患者一般可以适量饮用菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、薄荷茶等。
1.菊花茶：菊花味甘苦、性微寒，具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效。对于外感风邪引起的头痛、发热等症状有一定的缓解作用。
2.金银花茶：金银花味甘，性寒，归肺、胃经，具有清热解毒、疏散风热的功效。对于外感风邪引起的发热、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
3.玫瑰花茶：玫瑰花味甘、微苦，性温，归肝、脾经，具有行气解郁、和血止痛的功效。对于肝气不舒引起的月经不调、胸胁胀痛等症状有一定的缓解作用。
4.茉莉花茶：茉莉花茶是由茉莉花制成的，其药用价值较高，具有理气开郁、辟秽和中的功效。对于治疗腹胀、痢疾、咳嗽痰多等症状有一定的辅助作用。
5.薄荷茶：薄荷茶是以薄荷为主要原料泡制而成的一种饮品，其中含有丰富的挥发油、柠檬酸、苹果酸以及维生素C等多种营养成分，适当饮用后能够起到提神醒脑的作用，在一定程度上也能够改善上火的情况。
需要注意的是，上述花茶只能起到辅助治疗的效果，并不能代替药物治疗疾病。如果患者的病情比较严重，则需要及时到医院就诊，以免延误病情。
