头发软又细又少可以通过一般治疗、药物治疗、植发手术、日常调理、饮食调理等方式进行改善。
1、一般治疗
头发软又细又少可能是由于先天性因素、营养不良等原因所引起，如果患者的发质比较差，建议患者可以通过改变发型的方式进行改善，建议患者可以使用发胶、定型喷雾等方式进行修饰。
2、药物治疗
如果患者是因为头皮受到细菌感染，导致毛囊受损，出现头发软又细又少的情况，可以在医生的指导下使用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，改善头发软又细又少的情况。
3、植发手术
如果患者头发软又细又少的情况比较严重，通过药物治疗的方式效果不佳，也可以通过植发手术的方式进行治疗，植发手术主要是提取患者健康的毛囊组织，经过特殊处理后，将其移植到头发稀少的部位，从而达到改善头发软又细又少的效果。
4、日常调理
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意保持头皮清洁卫生，以免加重脱发症状。
5、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进头发生长。
建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗，以免延误病情。
