气血不足一般会导致体重下降10-20斤。但具体数值需要结合患者自身体质、病情严重程度进行综合判断。
如果个人体质较好，并且出现的不适症状比较轻微，没有给身体带来严重的损伤，此时可能不会导致体重明显减轻。但如果个人体质较差，伴随明显的不适症状，比如面色苍白、头晕耳鸣等，则可能会导致体重明显减轻。建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
在日常生活中要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养元素。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。另外，也要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。若期间出现其他不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
