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冠心病能吃牛奶和酸奶吗

陆遇立 心血管内科
海城正骨医院 三甲
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冠心病一般是指冠状动脉粥样硬化性心脏病。通常情况下,冠状动脉粥样硬化性心脏病患者是可以适量吃牛奶和酸奶的。

牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养物质,并且还可以促进骨骼的生长发育。而酸奶中也含有大量的维生素C、氨基酸以及多种矿物质等营养成分,适当饮用后也可以达到辅助增强免疫力的作用。因此,冠状动脉粥样硬化性心脏病患者是能喝牛奶和酸奶的,但要注意避免过量摄入,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。

另外,建议冠状动脉粥样硬化性心脏病患者在日常生活中需要注意保持低盐低脂饮食,避免过多地进食咸菜、腊肉等高盐食物,也要避免过多地进食肥肉、炸鸡等油脂含量比较高的食物,以免导致病情进一步发展。同时,患者还需要注意多休息,避免过度劳累,以免影响疾病的康复。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-11-20浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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冠心病喝什么牛奶?
冠心病患者可以适量饮用脱脂牛奶、低脂酸奶、全脂纯牛奶、豆浆、杏仁奶等,但需要注意的是,这些食物并不能替代药物治疗。 1.脱脂牛奶 脱脂牛奶中脂肪含量较低,摄入后不会导致血脂升高,加重病情。适量饮用可补充蛋白质、钙等营养物质,有助于维持身体健康。 2.低脂酸奶 低脂酸奶含有一定的优质蛋白以及益生菌成分,可以为身体提供能量的同时促进胃肠道蠕动,进而改善消化功能。冠心病患者适当喝低脂酸奶能够辅助降低胆固醇水平,预防动脉粥样硬化的发生和发展。 3.全脂纯牛奶 全脂纯牛奶中含有丰富的维生素A、D及微量元素,对于维持心血管健康有益。该产品适合需要补充电解质或恢复体力的人群。但需注意对乳糖不耐受者不宜过量食用。 4.豆浆 豆浆富含植物蛋白和磷脂,能调节血脂代谢异常,减少血小板聚集,从而起到预防冠状动脉粥样硬化的作用。冠心病患者经常饮用豆浆可以改善血液循环,降低心脏负荷。但是糖尿病肾病患者应谨慎食用,以免引起血糖波动。 5.杏仁奶 杏仁奶是一种以杏仁为主要原料制作而成的饮品,其中含有的膳食纤维可以帮助控制血糖和胆固醇水平。冠心病患者每天喝一杯杏仁奶可以补充营养素并促进消化吸收。但对坚果类食品过敏者禁用。 冠心病患者日常应注意均衡饮食,避免高盐、高脂食物如培根、薯片等。建议定期进行运动,如散步、太极拳等,有助于改善血液循环,减轻症状。