三阴焦一般是指三阴交，该部位总是冰凉可能是环境因素、阳气不足、脾胃虚弱等原因引起的。
1、环境因素
如果患者长期处于潮湿、阴冷的环境中，可能会导致体内湿气过重，从而出现上述症状。建议患者可以适当调整生活环境，保持居住环境温湿度适宜。也可以遵医嘱使用艾附暖宫丸、温经汤等药物进行治疗。
2、阳气不足
阳气不足主要是指人体阳气亏虚，机体失去温煦、推动等作用。阳气不足会导致温煦机体的功能减弱，使患者出现畏寒肢冷、面色苍白等症状。建议患者可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。也可以适当进食温补的食物，如羊肉、桂圆等。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱主要是指脾胃功能受到损伤，导致脾脏运化功能失常。脾胃虚弱的患者会出现手脚冰凉、大便溏稀、腹部疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗。也可以适当进食温补的食物，如羊肉、桂圆等。
除此之外，还可能是肾阳虚、气血不足等原因导致的。建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
