不存在阳虚怎么调理见效快的说法。阳虚主要是指机体的阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,身体反应性低下,可能是由于先天不足、饮食不节、情绪波动大、久病伤肾等因素所致。通常可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式进行调理。
1、一般治疗
阳虚患者在日常生活中要注意休息,避免过度的劳累,保证充足的睡眠。饮食上要注意营养均衡,可以适当吃一些温补的食物,如羊肉、牛肉、韭菜等,避免吃寒凉的食物,如西瓜、雪糕等。
2、药物治疗
患者也可以在医生的指导下服用一些药物,如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物进行调理。金匮肾气丸具有温补肾阳、行气化水的功效,用于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利等症状。右归丸具有温补肾阳、填精止遗的功效,用于肾阳不足、腰膝酸冷、精神不振、畏寒怕冷等症状。桂附地黄丸具有补肾助阳、清热泻火的功效,可以用于肾阳不足、腰膝痿冷、小便不利或频数、短气喘促等症状。
3、针灸
患者也可以在医生的指导下,通过针灸的方式进行调理,可以针灸肾俞穴、关元穴、气海穴等穴位。肾俞穴属于足太阳膀胱经,针灸此穴位具有疏补肾阳、益精填髓的功效,可以用于肾阳不足、腰膝痿冷、小便不利或频数、短气喘促等症状。关元穴属于足太阴脾经,针灸此穴位具有补益元气、调经止带的功效,可以用于肾阳不足、腰膝痿冷、小便不利或频数、短气喘促等症状。气海穴属于足太阴脾经,针灸此穴位具有调补气血、温阳补气的功效,可以用于肾阳不足、气血亏虚引起的月经不调、痛经、闭经等症状。
除此之外,患者也可以通过艾灸、拔罐等方式进行调理。如果患者出现严重不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。