人体的阳气与中气，一般是指人体内具有温煦作用的阳气和人体内的中气，是人体生命活动的原动力。
人体内的阳气主要是指人体内具有温煦作用的阳气，包括肾阳、脾阳、胃阳等。肾阳具有温煦作用，能够促进人体的新陈代谢，维持人体正常的生长发育。如果肾阳不足，可能会出现腰膝酸软、四肢冰凉、畏寒怕冷等不适症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理。脾阳具有温煦作用，能够促进人体的消化吸收，维持人体正常的营养供给。如果脾阳不足，可能会出现食欲减退、腹胀、大便稀溏等不适症状。患者可以遵医嘱服用附子理中丸、参苓白术散等药物进行调理。胃阳具有温煦作用，能够促进胃肠道的消化和吸收，维持胃肠道的正常功能。如果胃阳不足，可能会出现胃痛、胃胀、食欲不振等不适症状，患者可以遵医嘱服用温胃舒胶囊、附子理中丸等药物进行调理。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，患者应注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以适当进食温补类食物，如羊肉、牛肉等。
