平均血红蛋白浓度偏低，患者可以吃一些含铁丰富的食物、补血的食物以及药物进行改善。
1.含铁丰富的食物：如果身体内的铁元素摄入不足，可能会导致体内缺乏铁元素，从而出现贫血的情况。因此，在日常生活中可以适当进食富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣等，能够补充身体所需要的营养物质，同时还可以促进体内的血液循环，有利于病情的恢复。
2.补血的食物：在平时也可以适当进食补血的食物，比如阿胶、桂圆等，具有辅助补血的作用，也能够起到滋阴润燥的功效，对于身体健康有一定的好处。
3.药物：如果通过饮食调理后效果不佳，则需要及时到医院就诊，并且可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗，能够有效缓解症状。
4.其他：除此之外，患者还可以遵医嘱使用维生素B12片、甲钴胺胶囊等药物进行治疗，能够促进神经系统的修复，同时也能够提高造血功能，对疾病有一定的帮助作用。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，减少不适症状的发生。
