三岁宝宝脾胃虚弱积食一般能喝豆浆，但要注意适量。
脾胃虚弱积食是指因脾胃功能受损，导致脾胃运化功能减退而引起的一种症状，多与饮食不当、暴饮暴食、大量吃寒凉食物等因素有关。豆浆是用大豆磨制而成的，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量喝豆浆可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于改善积食的情况。但由于豆浆中的蛋白质含量比较高，三岁宝宝的胃肠功能比较虚弱，如果过多喝豆浆，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状，因此要注意适量。
三岁宝宝脾胃虚弱积食，家长可以在医生的指导下给宝宝服用小儿健脾胃颗粒、小儿健脾化积口服液等药物进行治疗。同时，还可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有利于改善病情。在日常生活中，要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥、山药粥等，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油麦菜等，能够补充身体所需要的营养，促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
