叶黄素吃了眼白变黄怎么办

吃叶黄素一般不会导致眼白发黄。眼白发黄可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于结膜炎、角膜炎、肝炎、胆囊炎等病理性因素引起的。

1、生理性因素

如果患者平时过度用眼，可能会导致眼部疲劳，出现眼睛发红、干涩、发黄等症状。这种情况一般不需要特殊治疗，患者需要注意休息，避免长时间用眼，通常可以得到缓解。

2、结膜炎

结膜炎是指发生于结膜组织的炎症性疾病，多由微生物感染、过敏反应等因素引起。患者一般会出现眼睛发红、干涩、眼痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等进行滴眼治疗。

3、角膜炎

角膜炎主要是由于外源或内源性原因引起的，由于角膜防御功能减弱，致病因素增强，侵袭角膜组织所引起的炎症反应，患者一般会出现眼痛、畏光、流泪等症状。建议患者可以在医生指导下使用那他霉素滴眼液、氟康唑滴眼液等进行滴眼治疗。

4、肝炎

肝炎是指由微生物感染、免疫反应、药物作用等多种因素引起的肝脏炎症性疾病。患者一般会出现乏力、食欲减退、肝区不适等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。

5、胆囊炎

胆囊炎是指由胆结石、胆囊管炎症水肿、蛔虫等原因使胆囊管阻塞，胆汁淤积浓缩，刺激胆囊引起的化学性炎症，可继发细菌感染，主要表现为上腹部或右上腹疼痛不适，还可伴有恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱使用硫酸镁、去氢胆酸片等药物进行治疗。如果症状比较严重，也可以通过手术治疗，如胆囊切除术等。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

叶黄素是一种类胡萝卜素，在蔬菜、水果等植物中广泛存在。正常情况下摄入量较少，一般不会引起毒性反应。如果过量食用含有大量叶黄素的食物或者补充剂，则可能会导致叶黄素中毒，出现腹泻、皮肤发红、头痛、眼部不适、肝功能异常等不适。
1.腹泻：摄入过多的叶黄素可能导致胃肠道不适症状，如恶心、呕吐和腹泻等症状。此时需要停止摄入富含叶黄素的食物，并及时就医进行对症治疗。
2.皮肤发红：部分人可能因为叶黄素摄入过量而出现皮肤发红的症状。这是因为叶黄素能够影响色素代谢过程，从而导致皮肤颜色变化。这种现象通常不需要特殊处理，会自行消失。
3.头痛：一些人在摄入大量的叶黄素后会出现头痛症状。这可能是由于叶黄素引起的血管扩张所致。对于轻度头痛可以采取休息和放松的方法缓解，严重时可遵医嘱使用止痛药进行治疗。
4.眼部不适：叶黄素在保护眼睛方面起着重要作用，但过度摄入可能会导致眼部不适，如眼干、疲劳和视力模糊等症状。建议适当减少摄入量并注意眼部保健。
5.肝功能异常：叶黄素需要经过肝脏进行代谢，如果长时间大量摄入，就会增加肝脏负担，严重时还会导致肝细胞损伤，甚至会引起脂肪肝的发生。因此建议患者平时尽量避免食用此类食物，以免损害身体健康。
对于已经出现上述不良反应的人群，应立即停止使用并及时就医治疗。同时还要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜以及易消化的食物，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养元素，有利于病情恢复。