血红蛋白只有72g/L，可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、输血治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.饮食调理：患者在日常生活中可以多吃一些补血的食物，比如红枣、阿胶等。同时还可以多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上能够缓解病情。
2.适当运动：如果患者的体质比较好，并且贫血的情况不是特别严重，一般不需要特殊治疗，平时可以根据自身情况选择合适的有氧运动进行锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够增强自身的免疫力以及抵抗力，对疾病恢复有一定的帮助作用。
3.药物治疗：如果是缺铁性贫血引起的上述症状，可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行治疗。如果是再生障碍性贫血导致的，可遵医嘱使用环孢素软胶囊、司坦唑醇片等药物进行治疗。
4.输血治疗：如果通过上述方法无法得到改善，而且出现了明显的不适症状，则需要及时到正规医院就诊并配合医生通过输血的方式进行处理，以免延误病情。
5.手术治疗：如果是骨髓增生异常综合征等原因造成的，此时则需要通过异基因造血干细胞移植术或脾切除术等方式进行治疗。
建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的康复。
