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身上黏糊糊的有什么方法解决

郝松露 皮肤科
成都市妇幼保健院 三甲
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身上黏糊糊的一般是由于出汗较多、皮肤清洁不当导致,也可能是多汗症、湿疹、糖尿病等疾病引起。建议及时前往医院进行检查,在医生指导下通过一般治疗、药物治疗等方式改善。

1.出汗较多:若在炎热夏季穿得过多,或者运动量较大,可出现大量出汗的情况,感觉身上比较黏腻。此时应及时更换衣物,并使用温水清洗身体,保持局部干燥即可。

2.清洁不当:如果长时间不洗澡或不换衣服,则可能导致身上污垢堆积,从而出现身上黏腻的感觉。日常应注意个人卫生,勤洗澡,选择温和无刺激性的沐浴露,可以缓解症状。

3.多汗症:通常是由于交感神经兴奋和汗腺功能亢进引起,会导致全身性出汗增多,进而表现为身上较黏腻的现象。患者可在医生指导下应用酒石酸溴莫尼定滴眼液、乌洛托品溶液等药物抑制汗腺分泌。必要时也可以遵医嘱采取交感神经切断术等措施减少出汗。

4.湿疹:可能与遗传、免疫异常等因素有关,会出现对称分布的红色丘疹、丘疱疹等症状,还可伴随明显瘙痒。如果不慎搔抓患处,则可能会损伤到皮肤,甚至继发感染,也会出现上述情况。患者应避免搔抓患处,做好皮肤护理工作,同时可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物治疗。

5.糖尿病:糖尿病患者的血糖水平较高,容易发生代谢紊乱,可导致排尿次数增加,但未及时补充水分的情况下,也可能造成脱水现象,使身体感到较为黏腻。此时需要积极控制血糖,可遵医嘱口服阿卡波糖片、二甲双胍缓释片等降糖药治疗,也可皮下注射胰岛素制剂。

此外,存在甲状腺功能亢进症的人群,因机体处于高代谢状态,所以会经常出汗,如果没有做好保暖措施,就可能出现身上黏腻的情况。对此需遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。

2023-09-26浏览
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身上总是黏糊糊的

身上总是黏糊糊的,多考虑是不注意个人卫生引起的,也不排除与饮食不佳、湿气过重、气血不足、上火等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、不注意个人卫生

如果患者平时不注意个人卫生,长时间不更换衣物或不及时洗澡,可能会导致汗液堆积,从而引发身体异味。建议患者平时注意个人卫生,勤洗澡,勤换衣物。

2、饮食不佳

如果患者平时不注意饮食习惯,长时间进食辛辣油腻的食物,可能会导致体内湿热过盛,从而引发身体出汗多、黏糊糊的现象。建议患者适当调整个人饮食习惯,注意饮食清淡,避免食用过多刺激性的食物。同时也要注意少食多餐,避免暴饮暴食。

3、湿气过重

如果患者长期处于潮湿的环境下或平时运动量过少,可能会导致体内湿气过重,从而影响个人的新陈代谢,导致汗液分泌过多,出现身体出汗多、黏糊糊的情况。建议患者适当调整个人生活环境,同时也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、瑜伽等,能够有效促进体内湿气的排出。

4、气血不足

如果患者长期不良的情绪或过度熬夜,可能会导致体内气血不足,从而影响体内血液循环,导致体内湿气过重,也会出现身体出汗多、黏糊糊的症状。患者可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。同时也可以多吃一些补气血的食物,如阿胶、红枣等。

5、上火

如果患者长期熬夜或者是经常食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,可能会导致体内上火,从而引发口干口苦、大便干燥、小便短赤等症状,部分患者可能会出现身体出汗多、黏糊糊的情况。建议患者可以在医生指导下使用牛黄上清丸、黄连上清丸等中成药进行调理。同时,在日常生活中患者需要注意避免食用上述辛辣刺激的食物,以免加重上火的情况。

在日常生活中,建议患者注意休息,避免熬夜。同时,建议患者适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强体质,降低患病的风险。如果出现不适,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

身上总是黏糊糊的怎么回事

身上总是黏糊糊的,可能是不注意个人卫生引起的,也不排除与饮食不当、环境因素、湿疹、多汗症等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、不注意个人卫生

如果个人长期处于污染的环境下或平时不注意个人卫生,可能会导致局部油脂堆积,从而出现身上总是黏糊糊的现象。可以适当调整个人饮食习惯,注意个人卫生,勤洗澡。同时也要保持良好的居住环境,适当开窗通风。

2、饮食不当

如果个人长期不良的饮食习惯,经常食用过多油腻的食物,如肥肉、炸鸡等,可能会导致皮脂腺分泌旺盛,从而引发身上总是黏糊糊的症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食清淡,避免食用过多刺激性的食物。也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬,如橙子、菠菜等。

3、环境因素

如果个人长期处于高温环境下,可能会导致身体出汗过多,从而引发身上总是黏糊糊的症状。可以适当开窗通风,也可以及时到阴凉的环境中进行改善。

4、湿疹

如果患者长期处于潮湿闷热的环境下,可能会诱发湿疹,从而对皮肤浅层造成刺激,出现丘疹、红肿、瘙痒等症状,也会出现上述情况。患者可以在医生的指导下涂抹炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。同时也要注意个人局部卫生,穿宽松纯棉的衣物。

5、多汗症

如果患者本身患有多汗症,可能会出现局部出汗异常增多的现象,也会伴随身上总是黏糊糊的症状。患者可以遵医嘱使用明矾溶液、鞣酸溶液等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过手术切除汗腺的方式进行处理。

另外,如果通过上述方法,个人病情无法得到改善,需要及时到医院皮肤科进行就诊。