通常情况下，沃柑没有坏处，但如果食用过多，可能会导致上火、胃肠不适、血糖升高、皮肤黄染、龋齿等坏处。
1、上火
沃柑性温，如果过量食用，可能会导致上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等不适症状。
2、胃肠不适
沃柑中含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
3、血糖升高
沃柑中含有大量的糖分，如果食用过多，可能会导致体内血糖升高，糖尿病患者要避免食用。
4、皮肤黄染
沃柑中含有丰富的胡萝卜素，如果短时间内过量食用，可能会导致血液中的胡萝卜素浓度升高，出现皮肤黄染的情况，一般在身体逐渐消化、吸收后，症状会逐渐缓解。
5、龋齿
沃柑中含有大量的糖分，如果经常食用，可能会导致糖分在口腔内长时间停留，引起细菌滋生，从而导致龋齿的发生。
在日常生活中，建议患者适量食用沃柑，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
