口无味,浑身无力多考虑是睡眠不足引起的,也可能是低血糖、上呼吸道感染、贫血、胃肠炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜,可能会造成睡眠不足,会使身体没有得到良好地休息,从而出现身体乏力、头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。
2、低血糖
低血糖可能是由于长期节食、使用降糖药物、肝衰竭、身体过度疲累等原因引起的血浆中葡萄糖水平下降,患者会出现上述症状。患者可以适当吃一点含糖量比较高的食物,比如糖果、巧克力等,缓解症状。
3、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低,可能会使身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染,会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状,还可能会伴随身体乏力、食欲不振等现象。患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、板蓝根颗粒等药物进行改善,同时要注意多加休息,避免过度劳累。
4、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少,并且低于正常范围的一种状态。如果患者长期营养不良,可能会导致贫血,会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗,也可以通过输血的方式进行治疗。
5、胃肠炎
胃肠炎是指胃肠黏膜的炎性病变,可能与细菌、病毒感染、饮食不洁等因素有关,患者可能会出现上述症状,还可能会出现腹痛、腹泻、食欲减退等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗,也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,可以吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等,避免吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等。另外,还要注意平时的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜。