通常情况下，脾虚湿气重是可以适量饮用绿豆汤的。但不建议过量食用或长期服用，以免加重病情。
脾虚湿气重通常是由于饮食不当所引起的，比如经常吃生冷寒凉的食物或者是辛辣刺激性的食物，可能会导致脾胃功能受到影响，从而出现食欲下降的情况，并且还会伴有腹胀和大便不成形等症状。而绿豆汤具有清热解毒的作用，在一定程度上还可以起到利尿消肿的功效，也可以达到健脾益胃的目的。如果患者存在上述情况，则可以在医生指导下适当进食绿豆汤进行改善，一般不会对身体造成太大的影响。
但是需要注意的是，虽然绿豆汤的好处有很多，但由于其性质偏寒性，因此并不适合所有人群饮用，尤其是体质虚弱的人群以及孕妇应避免饮用，否则会增加体内的寒气，不利于身体健康。另外，对于风寒感冒者也不宜饮用，因为绿豆汤属于一种药食同源类食材，其中含有一定的中药成分，如石膏、黄芩等，若此时再大量摄入该饮品，容易使体内原有的邪气无法排出，进而加重原有疾病。在日常生活中还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，少吃油腻及辛辣刺激性的食物。同时也要加强体育锻炼，能够促进机体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
