跳绳小腿会酸痛可能是运动过量、肌肉损伤、缺钙、肌肉痉挛、骨膜炎导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、运动过量
如果患者平时缺乏运动，突然长时间过量跳绳，可能会使腿部肌肉产生大量的乳酸，从而出现小腿酸痛的现象。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后会自行消失。
2、肌肉损伤
如果跳绳前没有做好热身，可能会使小腿部位的肌肉受到牵拉，从而出现损伤，导致患者出现跳绳时小腿酸痛的情况。建议患者可以通过局部按摩的方式进行缓解，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、缺钙
若是患者平时生活中经常挑食、偏食，可能会使体内营养元素不足，从而出现缺钙的情况。患者可能会出现小腿肌肉痉挛、酸胀等症状。建议患者多吃富含钙的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
4、肌肉痉挛
如果患者长时间缺乏运动，突然剧烈跳绳，可能会使小腿部位的肌肉发生痉挛，从而出现小腿酸痛的情况。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
5、骨膜炎
骨膜炎是指骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血等引起的一种炎症性疾病，患者可能会出现小腿酸痛、肿胀、压痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用吲哚美辛肠溶片、萘普生胶囊等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式来缓解症状。
建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
