舌尖红、有齿痕可能是脾气虚、脾阳不振、湿热内盛、血瘀等因素导致的。建议患者及时前往医院进行检查，在医生辨证下用药治疗或者服用中成药等。
1.脾气虚：多因饮食不当、过度劳累等原因引起，会导致水谷不得运化而为痰浊，从而出现舌体胖大，并且有齿痕的情况，还会伴随食少纳呆、肢体倦怠等症状。此时可以遵医嘱使用参苓白术散加减、香砂六君子丸等药物来调理。
2.脾阳不振：如果经常过量吃生冷寒凉的食物，如雪糕、西瓜等，可能会伤及脾胃之阳气，使脾脏功能减弱，无法正常运化水液，从而会出现上述情况，还伴有腹泻、腹痛等症状。此时可遵医嘱选择附子理中丸、小建中合剂等药物进行治疗。
3.湿热内盛：若长期生活在潮湿环境中，会导致湿邪侵入体内，与热相结合可形成湿热之邪，困于脾胃，则可能出现此类现象，还可伴有神疲乏力、胸闷脘胀等症状。对此可在医生指导下服用黄连上清片、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。
4.血瘀：由于外伤、久病等因素影响，导致气血运行受阻，凝滞于某一处，进而造成局部缺血、缺氧，也可表现为上述症状，以及面色苍白、口唇青紫等不适。此时可以在医生指导下应用麝香保心丸、血府逐瘀胶囊等药物进行治疗。
5.其他：除此之外，还可能与阴虚火旺、胃火旺盛等情况有关，需要明确具体病因后予以相应的药物治疗，比如肾阴虚者可遵医嘱应用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物缓解。另外，从西医角度来说，此也可能与病毒感染引起的疱疹性口炎、口腔溃疡等疾病有关，需积极就医治疗。
此外，日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免进食辛辣刺激性食物，以免加重病情。同时注意保暖，保证充足的睡眠时间，有助于机体恢复。
