心寒一般是指心阳虚，通常可以喝生姜红糖汤、当归生姜汤、桂枝汤等。心阳虚是指心脏阳气不足，以心阳虚损及生理功能减退为主要临床表现的病理现象。多由素体阳虚、久病伤肾、老年肾亏等因素引起。患者可出现心悸、胸闷、气短、精神疲惫、怕冷等症状。
1、生姜红糖汤
生姜红糖汤由生姜、红糖熬制而成，红糖味甘，性温，具有益气补血、健脾暖胃、缓急止痛、调经的功效。生姜红糖汤可以温中散寒，适用于女性因阳气不足而导致的畏寒肢冷、体倦乏力、面色苍白、月经不调等症状，可以起到温补阳气的作用。
2、当归生姜汤
当归生姜汤由当归、生姜、红糖熬制而成，当归味甘、辛，性温，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。生姜味辛，性微温，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效。因此，当归生姜汤可以温中散寒，适用于脾胃虚寒而引起的泄泻、心悸、胸闷、气短、恶心等症状。
3、桂枝汤
桂枝汤由桂枝、芍药、甘草、生姜、大枣、附子组成，桂枝汤具有解肌发汗、调和营卫的功效，可以调和营卫、扶阳固脱。适用于治疗心阳虚脱、亡阳证，症见汗出、心悸、胸闷、气短、恶心、脉结代等。
除上述汤外，还可以喝红枣桂圆汤、归脾汤等，但饮食调理只能起到辅助作用，不能代替药物治疗。建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
