一般情况下，维生素d的正常值是成人30-100ng/ml，儿童100-200ng/ml，婴儿200-500ng/ml。可以通过饮食、晒太阳、口服药物、注射药物的方式补充维生素D。
1、饮食
患者可以适当吃富含维生素D的食物，比如动物的肝脏、鸡蛋黄、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、晒太阳
患者可以适当晒太阳，能够促进维生素D的吸收，但应避免长时间暴晒，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
3、口服药物
如果饮食调理效果不佳，患者可以在医生指导下服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗，能够补充身体所需要的维生素D。
4、注射药物
如果患者出现了严重缺乏维生素D的情况，通过饮食调理和口服药物并不能够及时改善，也可以在医生的指导下通过注射维生素D的方式进行治疗，如维生素D2注射液、维生素D3注射液等。
5、其他
此外，日常生活中患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高抗病能力。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
