如果患者在食用甜食后出现心慌、心跳加速的症状时，可以通过停止进食、稳定情绪、适当活动、药物治疗以及治疗原发病等方式进行缓解。
1.停止进食：当患者摄入过多含糖量较高的食物时，可能会导致体内的血糖水平升高，从而引起交感神经兴奋的情况发生。此时建议患者可以先通过漱口的方式降低口腔内糖分的浓度，并且及时饮用一些温开水帮助体内多余的糖分代谢出体外。必要时也可通过催吐的方式暂时抑制住病情的发作。
2.稳定情绪：由于过量摄入含有较多糖分的食物会导致人体内的血糖水平迅速上升，而这种情况下会引起植物神经系统紊乱的现象发生，所以就会诱发一系列不适症状的发生。若不及时纠正，则有可能会加重上述情况，不利于疾病的恢复。因此患者需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
3.适当活动：对于部分本身患有低血糖的人群，在大量摄入高糖类食品以后就容易造成心悸、胸闷等症状的出现。此时则可适当的增加些有氧运动，比如慢跑、打羽毛球等，促进身体对多余糖分的消耗，有助于改善不适症状。
4.药物治疗：若患者的不适症状比较严重，应及时到医院就诊并配合医生使用盐酸普萘洛尔缓释片、阿替洛尔片等β受体阻滞剂类的药物进行治疗。此类药物通常具有较好的降血压、减慢心率的作用，服用后能够有效的控制病情的发展。
5.治疗原发疾病：另外像贫血、甲状腺功能亢进症以及冠状动脉粥样硬化性心脏病等多种疾病也均有可能会造成此现象发生。针对不同的病因还需采取针对性的措施处理，比如对于贫血所引起的上述情况可在医生指导下使用琥珀酸亚铁颗粒、维生素B12片等药物来补充营养物质。
除此之外，如心肌炎、心力衰竭等心血管系统疾病也可能引发该症状。故具体如何解决需结合个人实际情况来判断，有必要者应尽早就医诊治。
