减肥期间吃维生素B12可以促进身体的新陈代谢，也可以促进肠胃蠕动，还可以辅助减肥。
维生素B12是一种水溶性维生素，也是人体内所需要的一种物质，在人体内起着非常重要的作用。维生素B12可以促进身体的新陈代谢，加快身体内脂肪的分解，有助于减肥。此外，维生素B12还可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化，能够改善便秘的情况，有利于减肥。
需要注意的是，维生素B12不能过量服用，如果过量服用，可能会出现皮肤瘙痒、头晕、恶心等不适症状。此外，对维生素B12过敏的人群不宜服用该药物，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果服用维生素B12后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
