小舌头掉了即指悬雍垂脱落，可吃香蕉、猕猴桃、苹果等水果，必要时需要通过药物进行治疗。
1、香蕉
香蕉含有丰富的蛋白质、维生素C、膳食纤维、钾、镁、铁等营养物质，可以补充身体所需要的营养，还可以促进肠道蠕动，有利于通便。此外，香蕉还含有丰富的钾，适当食用可以缓解由于低钾引起的肌肉无力症状。
2、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维、果酸、碳水化合物、维生素E、烟酸等营养成分，具有辅助增强免疫力、预防便秘、润肺、清肠、通便的作用。此外，猕猴桃还含有丰富的叶酸，适当食用可以预防胎儿出现神经管畸形的情况。
3、苹果
苹果含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、维生素E、锌、硒、钙、铁、磷等营养成分，具有补充营养、润肺、生津、解暑、开胃的作用。此外，苹果还含有丰富的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。
除上述水果外，患者还可以适当吃菠萝、梨等水果。如果患者存在其他不适症状，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
