女生突然身体冷，多考虑是受凉引起的，也可能是精神紧张、内分泌失调、宫寒、气血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是日常生活中不注意自身保暖情况，身体受到寒凉刺激，可能会影响体内血液循环，从而出现身体发冷、头晕等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、精神紧张
如果长期处于精神过度紧张的状态下，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、肌肉紧张、失眠等症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。
3、内分泌失调
如果长期熬夜或饮食不当，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，会出现月经不调、皮肤暗黄、脾气暴躁等症状，还可能会伴随身体冷的情况。患者可遵医嘱口服米非司酮片、戊酸雌二醇片等药物进行改善，还要保持良好的生活习惯，避免熬夜。
4、宫寒
宫寒可能是由于长期处于寒冷环境中，或者经常吃生冷寒凉的食物导致的。由于寒气入侵子宫，患者可能会出现腹痛、畏寒、月经不调等症状。建议患者可以适当喝红糖姜水，也可以遵医嘱通过艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
5、气血不足
气血不足可能是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素导致的。由于气血不足，患者可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。建议患者可以适当吃红枣、枸杞等食物进行调理，也可以遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
