输液头孢引起的便秘可以通过药物泻剂、肠道微生物调节剂、肠道运动促进剂、中药调理等方法来缓解。如果便秘情况持续或加重，应及时告知医生以便调整治疗方案。
1.药物泻剂
药物泻剂通过刺激肠道蠕动或减少水分吸收来缓解便秘。例如，硫酸镁口服溶液可以增加肠腔内渗透压，使水分进入肠腔而形成高渗状态，导致结肠、小肠液体分泌增多，从而引起腹泻。在使用抗生素后发生轻度便秘时可考虑使用，但不宜长期依赖。
2.肠道微生物调节剂
肠道微生物调节剂旨在恢复或改善肠道微生态环境平衡，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，以减轻由抗生素引起的肠道菌群失调所致的消化道症状。对于因抗生素影响肠道正常功能而引发的轻微便秘患者有较好的效果。
3.肠道运动促进剂
肠道运动促进剂能增强肠道动力，如西沙必利片、莫沙必利片等，有助于改善胃排空及小肠运动功能障碍，进而加速食物残渣经过肠道的速度。对于存在胃肠功能减弱的便秘患者有一定的积极作用。
4.中药调理
中药调理是利用具有润燥通便功效的中药材来改善便秘情况，如麻子仁丸中含有的火麻仁、大黄等成分能够滋润肠道、软化大便。适用于因体虚而导致的长期便秘。
在使用头孢类抗生素期间，应保持充足的水分摄入以预防便秘的发生。必要时，可在医师指导下使用非处方轻泻药如乳果糖口服溶液以确保顺畅排便。
