如果婴幼儿的辅食营养包已经过期，此时即使大人也不建议继续食用。因为食品一旦超过保质期，其安全性无法得到保障。
婴幼儿正处于生长发育期间，对多种营养物质的需求量较大。因此，在此阶段需要给婴幼儿添加合适的辅食来补充身体所需的营养成分。常见的辅食包括米粉、蔬菜泥等。
但是需要注意的是，任何一种食物都有一定的保质期。若婴幼儿辅食营养包已经超过保质期，则可能会滋生大量的细菌和微生物。这些有害物质进入人体后会破坏肠道菌群平衡，并且还会导致腹胀、腹泻等症状发生。严重时甚至会出现脱水等情况，所以此时是不建议吃的。
在日常生活中，家长还要注意保持良好的喂养习惯，避免让婴幼儿过多摄入某种单一的食物，以免影响到其他营养元素的吸收。必要时可咨询医生更换其他合适的大人使用的营养品。
