烟酸饮料具有补充营养、促进消化、提高食欲、辅助缓解便秘、辅助改善皮肤状态等功效与作用，但要注意适量饮用。
1、补充营养
烟酸饮料中含有丰富的烟酸、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
烟酸饮料中含有大量的水分，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量饮用可以改善消化不良的情况。
3、提高食欲
烟酸饮料中含有丰富的烟酸，可以促进胃液分泌，有利于食物的消化与吸收，适量饮用可以提高食欲。
4、辅助缓解便秘
烟酸饮料中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量饮用可以辅助改善便秘的情况。
5、辅助改善皮肤状态
烟酸饮料中含有丰富的烟酸、维生素等营养成分，适量饮用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
需要注意的是，适量饮用烟酸饮料可以补充人体所需的营养，但如果过量饮用，可能会导致胃肠道蠕动过快，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。而且，烟酸饮料中含有一定的糖分，过量饮用还可能会导致血糖升高，不利于身体健康。此外，对烟酸过敏的人群要避免饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
