便宜的维生素E软胶囊通常是指维生素E软胶囊，一般情况下，维生素E软胶囊是可以吃的，但是需要在医生的指导下服用。
维生素E软胶囊主要成分为维生素E，是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、调节血小板聚集、促进血液循环等作用，可以用于治疗心脑血管疾病、习惯性流产、不孕症等病症。如果患者出现上述病症，可以在医生指导下服用维生素E软胶囊进行治疗，通常具有一定的治疗效果。需要注意的是，患者不可盲目服用维生素E软胶囊，以免引起不良反应，如恶心、呕吐、头晕等。
此外，对维生素E软胶囊过敏者禁用，过敏体质者慎用。建议患者在日常生活中要注意饮食均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、牛奶、鸡蛋等。同时患者还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
