维生素D3男人吃了一般能够促进钙元素的吸收、预防骨质疏松、提高免疫力、调节神经系统功能、促进血液循环。
1、促进钙元素的吸收
维生素D3是一种脂溶性维生素，也是一种类固醇衍生物，具有促进钙元素吸收的作用，男人吃了以后能够促进钙元素的吸收，从而提高身体的免疫力。
2、预防骨质疏松
维生素D3能够促进身体对钙元素的吸收，男人吃了以后能够预防骨质疏松，对于骨质疏松引起的身体乏力、疼痛等症状，也可以起到一定的缓解作用。
3、提高免疫力
维生素D3还能够促进身体的新陈代谢，男人吃了以后能够促进身体的新陈代谢，从而提高身体的免疫力。
4、调节神经系统功能
维生素D3还能够调节神经系统功能，如果男人出现神经衰弱或者植物神经紊乱的情况，可能会出现失眠多梦、烦躁不安等症状，可以遵医嘱吃维生素D3进行调理。
5、促进血液循环
维生素D3还能够促进血液循环，如果存在动脉粥样硬化的情况，可能会影响到体内血液的循环，可以在医生的指导下吃维生素D3进行调理，通常具有一定的作用。
建议患者在医生指导下使用药物，避免自行用药，以免引起不良反应。日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若用药后出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
