没病通常是指没有患病。如果没有出现药物适应证，则不能服用奥司他韦颗粒。
奥司他韦颗粒是一种抗病毒的药物，主要成分为磷酸奥司他韦，可以用来治疗甲型流行性感冒和乙型流行性感冒。如果患者并没有患有流行性感冒，并且也没有出现其他不适症状，则不建议盲目使用该药进行治疗，以免增加不必要的用药风险。
但如果出现了上述疾病后，在医生指导下合理使用该药物进行治疗，能够抑制体内病毒复制，从而促进病情恢复。在日常生活中要注意个人卫生，勤洗手、多喝水等。另外还要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如鸡蛋羹、清汤面等，少吃辛辣刺激油腻性的食物，如麻辣火锅、炸鸡等，才有利于身体健康。
