脾湿气重一般不建议吃西瓜、芒果、菠萝蜜、荔枝、葡萄等水果。
1、西瓜
西瓜属于一种寒凉的水果，食用以后容易加重脾胃的负担，从而使湿气无法正常排出体外，甚至还会出现病情加重的情况。
2、芒果
芒果属于一种热带水果，食用以后容易加重体内的湿热邪气，从而出现腹痛、腹泻等症状。
3、菠萝蜜
菠萝蜜属于一种热带水果，也属于一种热性水果，食用以后容易加重体内的湿热邪气，从而出现食欲减退、腹胀、大便粘腻等症状。
4、荔枝
荔枝属于一种热性的水果，食用以后容易加重体内的湿热邪气，从而出现上火的情况，比如口干舌燥、咽喉肿痛等。
5、葡萄
葡萄属于一种寒凉的水果，食用以后容易加重体内的寒气，从而出现腹痛、腹泻等症状。
如果患者出现了脾湿气重的症状，可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。同时还可以适当吃一些去湿气的食物，比如红豆、薏米等。
