脚底板血色红润好不好需要根据具体情况判断。如果只是单纯的脚底板血色红润，并没有其他不适症状，则属于正常现象；但如果还伴有其他不适症状，则可能是由于气血两虚、阴虚火旺等原因引起的。
1.正常现象：若患者在平时适当进行运动锻炼，能够促进全身血液循环，在一定程度上也能够起到活血化瘀的作用，所以会出现脚底板血色红润的现象，并不会伴随其他不适症状。此时是正常的，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2.气血两虚：通常是饮食不当、久病不愈等因素造成的，会导致患者出现畏寒肢冷、身体乏力等症状，并且还会导致体内气血不足，从而引起上述情况。可以在医生的指导下服用八珍丸、人参归脾丸等药物进行调理，可以达到补中益气的功效。
3.阴虚火旺：多与先天禀赋、房事过度等因素有关，患病以后可能会出现形体消瘦、潮热盗汗等症状，甚至会诱发五心烦热的情况。建议遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够改善病情。
4.湿气重：可能是因为长期生活在潮湿环境下所造成的，也可能是在饮食过程中食用过多生冷的食物导致的，通常会造成肢体沉重、精神萎靡等情况发生，也会引发该现象。可以通过艾灸的方式进行处理，常用的穴位包括足三里穴、关元穴等，具有温经散寒的效果。
此外，还有可能和肾精亏虚、肝郁气滞等多种因素相关，需完善检查后对因处理。
