脚震动可能是正常现象，也可能是由于肌肉劳损、缺钙、腱鞘炎、腰椎间盘突出症等原因引起的。
1、正常现象
如果患者长时间不运动，在突然剧烈运动后，可能会导致脚部肌肉处于紧张状态，从而出现脚震动的情况。一般属于正常现象，不需要特殊治疗，患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、肌肉劳损
肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，可能是由于患者长期从事重体力劳动，或者是长时间站立等原因引起的。患者可能会出现局部肌肉无力、劳累酸痛等症状，部分患者可能会出现脚震动的情况。患者可以通过局部按摩、热敷等方式缓解症状。
3、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，导致身体缺乏钙元素，可能会导致肌肉的兴奋性增加，从而出现脚震动的情况。患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
4、腱鞘炎
腱鞘炎是由于腱鞘因反复机械性摩擦而出现的慢性无菌性炎症改变，一般会出现局部疼痛、红肿、活动受限等症状，还可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物辅助改善。如果药物得不到改善，可以通过腱鞘切开松解术进行手术治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状，部分患者可能会出现脚震动的情况。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物辅助改善。如果药物得不到改善，可以通过半椎体切除术进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
