免疫力低受凉就感冒可以通过一般治疗、饮食调理、适当运动、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1.一般治疗：患者平时要注意做好保暖措施，避免着凉。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。另外，在外出时也要佩戴口罩，以免导致病情加重。
2.饮食调理：在日常生活中可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。但是要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。
3.适当运动：患者还可以根据自身情况适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于提高机体的抵抗力和免疫力，从而预防疾病的发生。
4.药物治疗：如果患者的症状比较严重，可以在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、磷酸奥司他韦颗粒等药物进行治疗，能够起到抗病毒的作用，缓解不适的症状。
5.物理治疗：患者也可以通过按摩的方式进行辅助治疗，能够促进血液循环，有利于病情恢复。此外，还可以遵医嘱使用热毛巾或热水袋局部外敷来帮助缓解不适症状。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
