褪黑素维生素B6一般指褪黑素维生素B6片，其主要作用是调节睡眠、改善睡眠质量、缓解抑郁症、改善头痛等。
1、调节睡眠
褪黑素维生素B6片是一种复方制剂，主要成分是褪黑素和维生素B6，其中褪黑素是一种内源性的激素，可以调节人体的睡眠，维生素B6能够参与体内辅酶的形成，能够改善睡眠质量。
2、改善睡眠质量
褪黑素维生素B6片中的褪黑素可以调节人体的睡眠，能够使人产生困意，从而改善睡眠质量。
3、缓解抑郁症
如果存在抑郁症等方面的疾病，可能会出现情绪不佳的情况，甚至会影响到正常的睡眠质量，可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。
4、改善头痛
如果存在偏头痛等疾病，可能会出现头痛的情况，甚至会伴有烦躁不安、精神萎靡等症状，此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗，从而达到改善头痛的目的。
5、其他作用
褪黑素维生素B6片还具有改善皮肤状态、缓解更年期症状等作用。
需要注意的是，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
