胃不好的人群通常可以适量食用西红柿、鸡蛋等食物。若出现严重的不适症状时，则应避免进食。
1.可以适量食用：西红柿中含有丰富的维生素C、番茄红素以及多种矿物质成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助开胃的作用。而鸡蛋属于高蛋白类的食物，其中含有大量的优质蛋白质、卵磷脂以及钙元素等营养成分，适当进食能够为人体提供充足的营养支持，增强机体的抵抗力。因此，对于胃不好的患者而言，是可以适量吃的。
2.避免进食：但由于西红柿中含有的大量有机酸成分，在过量摄入的情况下可能会对胃肠黏膜造成刺激，从而引起腹胀、嗳气等症状发生。另外，由于鸡蛋中的蛋白质含量较多，如果一次性吃得过多则会增加胃肠道负担，导致腹痛、腹泻等情况发生。所以此时是不建议吃的。
需要注意的是，若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。
