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尽易健抗疲劳胶囊功效

詹岭 心血管内科
河源市人民医院 三甲
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易健抗疲劳胶囊具有缓解疲劳、改善睡眠质量、提高免疫力、抗氧化以及辅助降压等功效。

1.缓解疲劳:该药物中含有多种氨基酸和维生素,可以补充身体所需的营养物质,从而达到缓解疲劳的效果。如果患者存在长期过度劳累的情况,则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。

2.改善睡眠质量:由于该药物中还含有多种矿物质成分,如钙元素、镁元素等,在一定程度上还可以起到镇静安神的作用,有助于促进患者的睡眠质量。

3.提高免疫力:上述药物中的多种活性成分,能够增强人体的免疫系统功能,从而达到预防疾病的目的。

4.抗氧化:该药物还具有一定的抗氧化作用,服用后可以清除体内的自由基,有利于身体健康。

5.辅助降压:此外,该药物还具有辅助降血压的功效,高血压患者遵医嘱服用以后,也可以使病情得到有效地控制。

需要注意的是,对易健抗疲劳胶囊过敏的人群不宜服用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。若服药期间出现不适症状或症状加重者,建议及时就医诊治。

2023-11-20浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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多样化的食物不仅提供各种不同的口味,更重要的是能供给人体必需的各种营养素,只有保证饮食平衡才可以避免营养不良引起的身体虚弱。饮食平衡包括:一个健康成年人每天应食用谷薯类400克,蔬菜水果500克,动物性食物(肉、禽、鱼、蛋等)200克,牛奶200毫升,豆类50克及适量的食用植物油。按照早、中、晚各占30%、40%、30%的比例合理分配全天的食量,不能饱一顿饥一顿,也不能偏食。充足的糖分每天50%~55%的体能补充都要依靠糖分。其中,多糖类因结构复杂,不会很快被身体消耗,可以长时间补充能量。富含多糖的食物包括:米、面、糙米、杂粮、马铃薯等。适当的优质蛋白质蛋白质是构成人体组织的基本物质,能调节人体生理活动,人体的免疫功能的维护需要蛋白质的参与,补充优质蛋白质可以提高人体的抵抗力,补足代谢的消耗。动物性食物、豆制品可供给人体优质蛋白质。补充抗氧化维生素维生素C可以有效清除体内有害自由基,有助于增强免疫功能(抵抗病菌入侵)。猕猴桃,柑橘类水果(橙、柠檬、柚子等),红色水果(草莓、杨梅、山楂等),新鲜蔬菜(白菜、西红柿、青椒等)等都含有大量的维生素C。注意微量元素的摄取微量元素可以调节、改善体内的酸碱平衡,它包括钙、镁、磷、钾、钠、氯、铁、锌、硒等,广泛存在于肉类、鱼类、奶制品、水果、蔬菜及豆制品中。铁的最好来源是血肠、肝、红肉类、乳鸽、贻贝等。另外,每天要食用一种以上的乳制品。如牛奶可以提供丰富的钙,而钙则是强健骨骼的重要元素。有规律地补充水分水对于维持体内平衡非常重要。它可以运输营养成分、矿物盐和维生素,促进体内交换,保证体内垃圾的排泄。为此每天至少需要饮用1.5升水,要少量多次饮用,不要等到口渴时才喝。可以吃些花生、杏仁、腰果、核桃等干果。