不喝水月经量一般会减少，女性在月经期属于特殊时期，身体抵抗力会有所下降，此时需要保证充足的睡眠时间，还要做好腹部保暖工作，避免腹部受凉。
月经是女性正常的生理周期，主要是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，正常月经具有周期性及自限性。女性在月经期间由于子宫内膜脱落，会出现阴道出血的情况，此时需要多喝水，能够促进新陈代谢，还可以促进血液循环，对缓解痛经症状有一定的帮助。如果女性不喝水，可能会导致身体出现血液浓缩的情况，从而导致月经量减少，所以女性在月经期间需要保证足够的饮水量。
女性在月经期间还需要做好腹部保暖工作，避免吃寒凉、生冷的食物，比如冰淇淋、冷饮、西瓜等，以免引起痛经。如果出现痛经症状，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。如果出现月经量异常增多或减少的情况，建议及时就医治疗。
