维生素E一般是可以隔一两天吃一粒的。
维生素E是一种脂溶性维生素，也是一种常见的抗氧化剂，具有很强的抗氧化性，可以清除体内的自由基，也可以促进体内的血液循环，能够在一定程度上延缓衰老，同时也可以起到保护皮肤的作用。如果患者存在习惯性流产、不孕症等疾病，可以在医生的指导下服用维生素E，有利于疾病的改善。由于维生素E是一种脂溶性维生素，因此一般是可以隔一两天吃一粒的，一般不会给胃肠道造成太大的负担，也不会引起身体不适。但如果长期过量服用，可能会引起恶心、呕吐、头晕、视力模糊等症状，严重时还可能会出现血栓性静脉炎、肺栓塞等疾病。
建议患者在医生的指导下服用维生素E，避免擅自服用，也要避免长期过量服用，以免引起不适症状。如果服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够为身体补充所需要的营养。同时患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
