吃甜食一般容易湿气重，因此不建议患者过量食用。
中医认为，脾主运化水谷精微。如果脾胃功能正常，则可以将食物转化为气血和津液，并将其输送到全身各处以维持生命活动。而甜味的食物通常比较黏腻、难以消化，会增加脾胃的负担，导致脾胃功能受损，从而影响到正常的运化功能，使体内的水分无法及时排出，进而引起体内湿气加重的情况。同时，甜品中还含有大量的糖分以及脂肪等成分，过多摄入会导致身体肥胖，也会对身体健康造成不利的影响。所以，吃甜食一般是容易湿气重的。
在日常生活中，患者要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。另外，患者还可以根据自身的实际情况进行运动锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，有助于促进机体的新陈代谢，对于病情的恢复有一定的帮助作用。
