体内湿气重吃牛黄解毒片一般是有用的，但需要在医生的指导下进行用药治疗。
牛黄解毒片是一种中成药，主要是由人工牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄芩等药物组成，具有清热解毒的功效，在临床上可以用于治疗火热内盛、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症状。湿气重可能是长期处于潮湿的环境中引起的，还可能是脾虚导致的，通常会出现头身困重、食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状，此时患者可以在医生的指导下服用牛黄解毒片进行治疗，可以有效缓解患者的症状。
另外，患者湿气重还可以在医生的指导下服用参苓白术散、藿香正气丸等药物进行治疗，同时患者也要养成良好的生活习惯，避免长期处于潮湿的环境中。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
