通常情况下，成人每天补充400IU的维生素E即可，但具体情况还需根据个人体质以及缺乏程度等方面综合判断。若缺乏维生素E较为严重，可在医生指导下适当增加剂量。
维生素E是人体必需的一种脂溶性维生素，也是一种重要的抗氧化剂。具有抗氧化、预防衰老、保护及改善皮肤的作用。对于维生素E的需求，通常人体可从日常饮食中获得，一般不需要额外补充。但对于部分存在疾病或服用药物的患者，可能会需要额外补充。例如维生素E缺乏严重者，可在医生指导下适当增加剂量。但对于健康人群，一般不建议每天服用维生素E，若长期服用可能会导致血小板聚积，引起血栓性疾病。
建议患者在服用维生素E时，应在医生指导下进行，不可盲目自行服用，以免引起不良反应。同时，在服用期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。
