如果患者出现吃完榴莲后肌肉酸痛的情况,可能是由于榴莲中的糖分含量较高导致的低血糖反应,也有可能是榴莲中含有的钾元素较多引起的。此时建议患者及时补充糖类和钾元素进行缓解。
1.低血糖:若患者本身患有糖尿病或者存在胃肠功能障碍等情况时,在食用榴莲后可能会引起胃肠道蠕动减慢、食物滞留以及机体吸收不良等现象发生,从而造成体内葡萄糖含量减少而诱发低血糖的症状。当血液无法为正常组织器官提供充足的营养物质支持时,则会表现为浑身乏力、四肢酸软、头晕眼花等症状。此时需要立即卧床休息,并且通过适当进食饼干、面包等富含碳水化合物的食物帮助改善症状。
2.钾元素过多:因为榴莲属于高钾水果之一,其中每100g果肉中含有约178mg左右的钾离子成分。所以对于本身存在肾小球滤过率下降、少尿、浮肿等慢性肾脏病患者而言,若是长期大量吃榴莲则会导致机体内摄入钾离子过多而加重病情发展。同时还会伴随恶心呕吐、食欲不振、嗜睡昏迷等症状。因此上述人群应避免食用榴莲,而对于不存在慢性疾病的人群在少量食用后一般不会对身体产生不利影响。
另外,部分人群在吃完榴莲以后会出现肌肉酸痛的现象,考虑可能是因为榴莲中的糖分含量比较高所引发的一种生理性表现。此时可以通过适量饮用一些温开水来加快体内的新陈代谢速度,有助于体内多余的热量排出。必要时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。