牙活动的厉害了一般不能自行拔除，需要及时就医，在医生帮助下拔除，否则容易引起牙周组织感染、急性根尖周炎等。
牙活动可能是由于牙周炎、牙龈炎、根尖周炎等疾病导致，由于炎症刺激，导致牙周组织受到损伤，牙齿可能会松动，并且出现牙龈肿胀、疼痛等症状。在牙齿活动时，说明牙周组织出现了损伤，如果自行拔除，可能会导致牙齿周围的软组织受到感染，引起牙龈出血、牙齿松动、牙根疼痛等症状，严重时还可能会导致牙齿脱落。因此，出现牙齿活动时，不要等待牙齿松动自行拔除，需要及时就医，在医生帮助下拔除，并且在拔除后还需要注意口腔卫生，避免引起感染。
另外，在拔除牙齿后，不要用舌头舔舐拔牙窝，也不要吃过硬的食物，以免导致牙齿松动，影响拔牙效果。同时在日常生活中，要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯，并且要注意休息，避免熬夜，以免导致抵抗力下降，引起其他口腔疾病。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
