低头鼻子不舒服多考虑是正常现象，但也不排除是外伤、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、正常现象
若患者长时间处于低头的姿势，可能会导致鼻腔内的黏膜充血、肿胀，从而出现鼻塞、头晕等不适症状。这是一种正常现象，患者可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般在休息后症状会逐渐缓解。
2、外伤
若患者鼻子受到撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者在受伤24小时内可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、过敏性鼻炎
若患者属于易过敏体质，鼻腔吸入花粉、尘螨等过敏原，可能会诱发过敏性鼻炎，从而出现鼻塞、打喷嚏等不适症状。患者可以立即使用清水清洗鼻腔，将过敏原清洗掉。同时，患者也可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
4、鼻窦炎
若患者本身患有鼻窦炎，鼻腔内黏膜受到细菌感染，可能会导致鼻腔内分泌物增多，从而出现鼻塞、流脓涕等症状。患者可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
5、鼻息肉
若患者鼻腔内有鼻息肉，随着病情的发展，息肉体积可能会逐渐增大，从而导致鼻腔通气功能障碍，可能会出现鼻塞、流涕等症状。建议患者在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗。必要时，患者可以去正规医院通过手术切除的方式进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
