通常情况下，没有抗氧化什么时间段服用的说法。一般建议患者在饭后半小时到一个小时左右服用。
抗氧化剂是一种能够帮助人体对抗自由基的物质，具有保护细胞免受氧化损伤的作用。常见的抗氧化剂包括维生素C、维生素E等。如果身体缺乏抗氧化剂，可能会导致皮肤老化、免疫力下降等情况发生。因此，在日常生活中可以适当吃一些富含抗氧化剂的食物，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等。同时还可以遵医嘱使用含有抗氧化剂的药物进行治疗，比如维生素C片、维生素E软胶囊等。需要注意的是，上述药物需要严格遵照医嘱使用，避免自行盲目用药，以免引起不良反应。
此外，患者还需要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。平时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，也要避免过度劳累。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
