清水洗鼻子的好处一般有保持鼻腔湿润、减少细菌感染、缓解鼻塞、改善通气、辅助治疗鼻炎等。
1、保持鼻腔湿润
清水洗鼻子可以保持鼻腔黏膜的湿润，有利于鼻腔黏膜的正常分泌功能，能够有效预防干燥性鼻炎的发生。
2、减少细菌感染
如果患者身体抵抗力下降，可能会导致细菌侵入身体，引起鼻炎，出现鼻塞、流鼻涕等症状。清水洗鼻子可以将鼻腔内的分泌物清洗出来，减少细菌感染的几率，有利于身体健康。
3、缓解鼻塞
如果患者存在鼻炎，可能会导致鼻腔黏膜充血、水肿，容易引起鼻塞症状。清水洗鼻子可以将鼻腔内的分泌物清洗出来，减轻对鼻腔黏膜的刺激，从而缓解鼻塞的症状。
4、改善通气
如果患者存在鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等疾病，可能会导致鼻腔狭窄，容易引起通气不畅的情况。清水洗鼻子可以将鼻腔内的分泌物清洗干净，有利于改善通气不畅的情况。
5、辅助治疗鼻炎
鼻炎可能是由于接触过敏原、病原体感染等原因引起的炎症反应。清水洗鼻子可以清除部分过敏原及病原体，有助于辅助治疗鼻炎。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
