熬夜通常会影响智商，因为长期熬夜会导致大脑得不到充分的休息和恢复，从而影响记忆力、注意力等认知功能。
1.记忆力：长期熬夜会打乱生物钟，导致睡眠不足或过度疲劳。这可能会对记忆能力产生负面影响，并可能导致短期记忆丧失、思维迟缓等问题。
2.注意力：长期熬夜还会降低人的注意力水平。这是因为长时间不睡觉会导致身体疲惫不堪，无法集中精力完成任务。
3.情绪波动：长期熬夜还可能增加情绪波动的风险。由于缺乏足够的休息和放松时间，人们更容易感到焦虑、烦躁、易怒等负面情绪。
4.免疫力下降：长期熬夜也会削弱免疫系统的能力，使人更容易感染疾病。
5.心血管健康风险：长期熬夜还会增加患心脏病和其他慢性病的风险。这是因为长期熬夜会对心脏造成负担，导致心律失常、高血压等症状的发生。
综上所述，熬夜不仅会影响身体健康，而且会对个人的认知能力和生活质量产生负面影响。因此，建议保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间和高质量的睡眠质量。
