鼻炎运动完反而更厉害了，可能是由于运动量过大、环境因素、冷空气刺激、过敏反应、鼻炎伴鼻窦炎等原因所引起的。
1、运动量过大
如果平时缺乏运动，突然进行剧烈运动，可能会使身体血液循环加快，从而出现鼻腔黏膜充血的情况，导致鼻炎症状加重。建议患者可以适当调整运动量，避免剧烈运动。同时，也可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、梨等，缓解不适症状。
2、环境因素
如果运动时长期处于空气污染严重的环境中，可能会刺激鼻腔黏膜，从而导致鼻炎症状加重。建议患者可以在室内使用加湿器，改善空气质量。必要时，患者也可以遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
3、冷空气刺激
鼻炎患者在运动时会增加身体的代谢，导致鼻腔黏膜处于充血的状态，从而引起鼻炎症状加重的情况。建议患者可以在运动时佩戴口罩，缓解不适症状。另外，患者也可以适当进行热敷，改善鼻炎的情况。
4、过敏反应
如果患者属于易过敏体质，在接触花粉、尘螨等过敏原后，可能会诱发过敏反应，引起鼻痒、打喷嚏等症状，部分患者可能会表现为鼻炎运动完反而更厉害的情况。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用生理盐水清洗鼻腔，缓解不适症状。
5、鼻炎伴鼻窦炎
鼻炎伴鼻窦炎的患者可能会出现鼻塞、流涕等症状，在运动后会导致鼻腔黏膜充血的情况加重，从而引起鼻炎运动完反而更厉害的情况。患者可以在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
